ลูกหม่อน อบแห้ง (Dry Mulberry) ลูก
หม่อนอบแห้ง อาหารว่างแสนอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ
จากผลลูกหม่อนที่มีปริมาณของธาตุเหล็กและโปรตีนและเป็นแหล่งที่มีสารอาหาร
หลายชนิด ลูกหม่อนอบแห้ง กรุบกรอบ รสธรรมชาติหวานติดใจ ลูกหม่อน
นำมาจากต้นหม่อน ต้นไม้ใบหม่อน สำหรับเป็นอาหารที่ตัวดักแด้กิน ลูกหม่อน
เป็นผลไม้ที่เป็นส่วนประกอบของสารสำคัญ เป็นสานพันธ์เดียวกับ
ลูกราสเบอร์รี่และแบล็กและมีกลิ่นหอมอ่อน ๆ
รับประทานแล้วให้ประโบชน์ที่ดีสำหรับสุขภาพของคุณ เพราะมีปริมาณวิตามินซี,
ใยอาหาร, เหล็กและโปรตีน
นอกจากนี้ ลูกหม่อน มี anthocyanins กลุ่มของสารต้านอนุมูลอิสระที่รู้จักกันสำหรับการต้านการอักเสบและเป็นไปได้คุณสมบัติของพวกเขาป้องกันมะเร็งและ reservatol สาร
ต้านอนุมูลอิสระที่พบในไวน์แดงและถั่วลิสง คุณสามารถเพลิดเพลินกับ
ลูกหม่อนอบแห้ง ด้วยตัวเองเป็นอาหารว่างหรือเพิ่มให้กับอาหารจานอื่น ๆ
ลองผสมในสมูทตี้, ธัญพืช,
ข้าวโอ๊ตและโยเกิร์ตหรือในมัฟฟินพายและเค้กช็อคโกแลต
นอกจากนี้ยังสามารถใช้ในการทำพุดดิ้งและไวน์ "ลูกหม่อนอบแห้ง รสชาติอร่อย
และคุณภาพที่ดี ... สามารถเก็บไว้ได้นาน
เนื้อลูกหม่อนอบแห้งกรุบกรอบกำลังดี ได้รสชาติลูกหม่อนแท้ๆ
มีคุณค่าทางโภชนาการสูง ผมเรียกมันว่า"superfood! " ปัจจุบัน
ลูกหม่อนอบแห้ง ได้รับการยอมรับว่า เป็นที่นิยมรับประทานทั่วไป
เพราะสะดวกและได้คุณค่า สรรพคุณจาก ลูกหม่อน ครบถ้วน มีราคาถูก หาซื้อง่าย
- มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงมาก(Anti oxidant)
- เป็นสารสีม่วง เช่นเดียวกับ ไวน์แดง
-ช่วยป้องกันโรคหัวใจ โรคหัวใจขาดเลือด
-ควบคุมความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง
-ควบคุมน้ำตาลในกระแสเลือด โรคเบาหวาน
-วิตามิน A ช่วยบำรุงสายตา ป้องกันต้อกระจก
-วิตามิน B6 ช่วยบำรุงเลือด ป้องกันโรคโลหิตจาง
-วิตามิน C ช่วยป้องกันภูมิแพ้ โรคปอด
-บำรุงตับ(ป้องกันตับแข็ง) , บำรุงไต
-ป้องกันและยับยั้งการเกิดลิ่มเลือดในเส้นเลือด
-ป้องกันเส้นโลหิตในสมองแตก(สาเหตุของโรค
อัมพฤกษ์,อัมพาต)
- ช่วยขับสารพิษในร่างกาย ช่วยระบบขับถ่าย
- แก้อาการวิงเวียน หน้ามืด ตาลาย หูอื้อ คอแห้ง กระหายน้ำ ช่วยให้นอนหลับ
- ช่วยขับเสมหะ เป็นยาระบายและใช้กลั้วคอ ลดการอักเสบลำคอ เจ็บคอ
- เหมาะสำหรับผู้ป่วยในระยะพักฟื้นและผู้มีปัญหาสุขภาพ มีโรคประจำตัว อ่อนแอ
- มีกรดโฟลิก ป้องกันทารกพิการ
- แก้อาการเมาค้างได้เป็นอย่างดี
โรคอัลไซเมอร์ (โรคสมองเสื่อม)
:ติดต่อคุณ (nuknick) โทร : 091-718-9916 (Line) ,098-685-7136
E-mail:nangfanoname@gmail.com
Website : http://mulberrybynuknick.blogspot.com/
